counter create hit

مطالب مرتبط:

باکتری های روده روی چاقی تاثیر دارند

محققان سوئدی در مطالعه‌ای به تاثیر باکتری روده در خطر ابتلا به چاقی پرداختند.به گزارش ایسنا، نتایج بدست آمده از چندین مطالعه نشان می‌دهد: باکتری‌ها ...

رژیم درمانی سرماخوردگی

رژیم درمانی سرماخوردگی

هفته نامه سلامت: بسیاری از ما توصیه‌های تغذیه‌ای فراوانی برای سرعت بخشیدن به روند بهبود سرماخوردگی‌مان شنیده‌ایم. از مصرف سوپ مرغ و انواع میوه‌های حاوی ویتامین C گرفته تا استفاده از انواع نوشیدنی‌های گرم و خوراکی‌های سنتی مانند شلغم. این در حالی است که به‌تازگی مرکز کنترل ...

۷ راهکار خانگی برای کاهش چین و چروک

۷ راهکار خانگی برای کاهش چین و چروک

برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: هر روزه عده‌ی بیشتری از افراد در تمام دنیا به دنبال موثرترین راههای حفظ جوانی و طراوت پوست هستند. آرایشگران و حرفه‌ای‌های حوزه‌ی زیبایی، هزاران محصول را معرفی می‌کنند که ظاهرا بر ...

رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی

رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی

هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: یکی از مشکلات رایج زندگی های ماشینی امروز، خستگی های مفرط و مزمن روزانه است. کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب، همه و همه دست به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امر ...

عوارض چاقی در دوران بارداری، چیست؟

این بررسی در انستیتوی کارولینسکا در استکهلم سوئد انجام شده و شامل آنالیز بیش از 1/5 میلیون تولد بوده است.این اولین‌بار نیست که به پیوند میان اضافه وزن در دوران بارداری و خطر زایمان پیش از موعد توجه شده است.پژوهشگران دانشگاه مک ماستر آشکار ساخت ...

فاصله ترامپ تا مرز چاقی چند کیلو است؟

آمریکا10:50 03.03.2018دریافت لینک کوتاه 0 0 ...

چگونه رژیم لاغری بگیریم؟

چگونه رژیم لاغری بگیریم؟

    «سوزان جب»، متخصص تغذیه «دانشگاه آکسفورد» می گوید: «مسیر پاداش کاملا مشخصی برای غذاها در مغز ما وجود دارد. وقتی این امکان همیشگی و همواره در دسترس است، چرا انسان ها از آن بهره نبرند؟بشر امروز در زندگی پرمشغله و پر استرس خود ب ...

میزان نرمال تست SGOT چند است؟

تست SGOT شما را سریع تر متوجه عملکرد ارگان های اصلی مانند کبد می کند. اگر صفرا یا کبد دچار مشکلی شده باشد این آزمایش می تواند کمک کند تا پیشگیری بیماری یا درمان مشخص شود. ...

فیلم: چاقی و عوارض آن را جدی بگیرید! ‏

در تحقیقات انجام شده در حوزه ی بهداشت و سلامت، به کَرّات مضرات چاقی به اثبات رسیده است. اما به راستی، چه عواملی در ایجاد اضافه وزن مؤثر هستند و چرا باید مشکلات ناشی از چاقی را جدی بگیریم؟ ...

ترفند هایی که کمک تان می کنند بر بدن تان حاکم شوید

همه ی ما با موقعیت هایی روبرو شده ایم که بدن مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می دهیم که کمک تان می کنند بر مشکلات زیادی در بدن تان غلبه کنید. ...

پاستا موجب چاقی می شود؟

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.

تاثیر روح بر جسم یا برعکس

انسان با سرعتی باور نکردنی مرزها را در می نوردد و روز به روز مدرن تر می شود و چیزهای بیشتری کشف می کند و می سازد. حالا بیشتر می دانیم و بیشتر تجربه می کنیم و بیشتر پیش می رویم و بیشتر چیزهای جدید ابداع می کنیم و می سازیم اما جالب است که هر چه پیش می رویم دریچه ...

فیلم: ویژگی ها و فواید «ویتامین ث»

با شنیدن نام ویتامین ث، احتمالاً اولین تصویری که در ذهن شما تداعی می گردد، تصویر یک پرتقال یا تصویر قرص های جوشانِ حاویِ این ویتامین است. با اینکه میوه ی پرتقال و قرص های جوشان منابع خوبی برای تأمین ویتامین ث هستند، ولی بد نیست بدانید که برخی دیگر از میوه ها و سب ...

چاقی در دوران بارداری، مشکلاتش را بدانید

اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری است.

زندگی را با جوانی پر کنید

فیلر ها یا پرکننده ها موادی ژل مانند هستند که برای پر کردن شیار های عمیق شده پوست، چروک ها، برجسته کردن لب ها و گونه ها، پر کردن اسکار ها و لیفتینگ پوست به کار می روند. از آن جایی که فیلر ها می توانند باعث حجم دهی خوب و نتایج قابل رویت در همان جلسه شوند و نیز هز ...

عوارض چاقی در زنان، حتما بخوانید

پژوهشگران می گویند چاقی یا اضافه وزن در حوالی 50 سالگی سرعت پیشرفت آلزایمر را در مغز افزایش می دهد.

چگونه بدون از دست دادن عضله چربی سوزی کنیم؟

چگونه بدون از دست دادن عضله چربی سوزی کنیم؟

حقایقی در رابطه با کاهش وزن و یا سیستم بدنی شما در پاسخ به کاهش وزن وجود دارند که در اول مقاله به ذکر آن ها می پردازیم، اولین موردی که شما به آن فکر می کنید،... ...

اگر به اندازه کافی سبزی نخوریم...

اگر به اندازه کافی سبزی نخوریم...

مصرف میوه ها و سبزی ها برای حفظ سلامت بدن انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این در شرایطی است که افراد بسیاری توجه ای به این موضوع نداشته و به میزان کافی از میوه ها و سبزی ها در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند. شاید فکر کنید سهم سبزی ها در رژیم غذایی شما کافی است اما به احتمال زیاد در اشتباه هستید.