counter create hit

مطالب مرتبط:

توصیه کارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان

همشهری آنلاین: محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یک نوشیدنی نجات بخش میâدانند چرا که میâتواند با گرما مقابله کرده و بدن را خنک کند.

اجرای طرح رفع هم‌پوشانی‌های بیمه‌ای | حذف یک میلیون بیمه شده غیرفعال

همشهری آنلاین: مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران با تاکید بر لزوم رفع همپوشانیâهای بیمهâای گفت: تاکنون حدود یک میلیون بیمه شده غیرفعال با اجرای طرح رفع همپوشانی با سازمانâهای بیمهâگر حذف شدهâاند. ...

کیست تخمدان در زنان، بهترین درمان

درمان کیست ساده تخمدان چیست؟

خونریزی شدید در پریود، چگونه درمان می شود؟

یکی از راه های ساده برای کم کردن خونریزی خوردن مقادیر زیاد ویتامین C است.

احتمال ابتلا به تب مالت با مصرف بستنی کیلویی و پنیر تبریزی

محمد حسین عزیزی در خصوص هشدارنسبت به شیوع تب مالت در کشور گفت: مصرف لبنیات سنتی از جمله اصلی ترین عامل انتقال تب مالت است. بر این اساس استفاده از شیرهای نجوشیده و پنیرهای تولید شده توسط شیر باز و سنتی، ویروس تب ...

انتصاب رئیس مرکز آموزش عالی لامرد

دکتر منصورغلامی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با صدور حکمی، دکتر عبدالحسین حقانی را به سمت «رئیس مرکز آموزش عالی لامرد» منصوب کرد.

بیماری نجفی، بیماری رجال سیاسی کشور است!

رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران گفت: بیماری شهردار تهران، بیماری رجال سیاسی کشور است و این استعفای شهردار برای شورای شهر قابل پذیرش نیست.

جفت پایین در بارداری، راه درمان

نتیجه سونوگرافی نشون داده که جفت پایینه.لطفا راهنمایی لازم رو جهت جلوگیری از خونریزی به من بگید.

فیزیوتراپی راهی به سوی زندگی سالم/چگونه کمتر دچار بیماری های اسکلتی عضلانی شویم؟

دبیر اجرایی بیست و نهمین کنگره سالانه فیزیوتراپی ایران و دومین کنگره بین الملی انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به لزوم پیشگیری از درمان های بی مورد برای بیماران گفت: اخلاق حرفه ای یکی از محورهای اصلی این کنگره بوده و پیشگیری از این مسئله مؤثر خواهد بود. ...

درد زیر شکم در زنان، علت اصلی چیست؟

از اولین مرتبه مقاربت بلافاصله دردی در زیر شکمم حس می کنم. این درد امروز شدیدتر شده.

استریا دوران بارداری، روش های پیشگیری و درمان

ترک های پوستی (استریا) خطوط طولی روی پوست و دلیل آن هم آسیب دیدن بافت کلاژن لایه دوم پوست یا درم است.

رفلاکس معده دوران بارداری، درمان می شود؟

این سوزش که از پایین سینه تا پایین گلو است به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری، که به شل شدن ماهیچه های رحم کمک می کند، است.

بیماری های استخوان در کودکان، انواع و درمان آن ها

مشکلات ارتوپدی در کودکان ناشی از ناهنجاری های مادرزادی، اختلالات رشد، آسیب، سرطان استخوان، حالت نامناسب بدن و حتی تغذیه نامناسب است.

درمان چاقی در زنان، پنج خوردنی مفید!

افرادی که مشکل اضافه وزن و چاقی دارند، آرزو می کنند هرچه می خواهند بخورند بی آن که نگران چاقی باشند.

درمان اختلال در پریود، چیکار کنم؟

13 پریود شدم و امروز یعنی بیست و پنجم دوباره علائم پریودی در من نمایان شده است.

زخم دهانه رحم چگونه درمان میشود؟

خونریزی زیاد بعد از نزدیکی داشتم. زخم دهانه رحم دارم و نمی خوام فریز کنم.

افسردگی در دوران بارداری، نحوه تشخیص و درمان

اگر چه اغلب حاملگی دورانی لبریز از شادی و شعف تصور می شود، اما این مساله در همه خانم ها صدق نمی کند.

جلوگیری از حاملگی با کاندوم، دانستن این نکات الزامیه

کاندوم تنها روش مردانه مناسب و قابل برگشت برای جلوگیری از بارداری است.

۶ راه حل برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح

۶ راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح

اخبار جهان گزارش به نقل از مجله سلامت, در حالی که تعداد کمی از مردم( یا متوجه شده اند) کوهستان هونگ شان در صبح بوی بد. تقریبا تمام وقتی که رنج می برد در گذشته است.به همین دلیل در حالی که بوی بد دهان ممکن است در اثر عوامل متعددی از جمله بیماری های لثه است. توتون و تنباکو و سیگار و حتی مشکلات مربوط به دستگاه گوارش است. اغلب ناشی از یک روند طبیعی چیزی غده بزاق در طول خواب است. بزاق در یک راه طبیعی برای حفاظت از ایالات متحده در برابر بوی بد دهان است. بزاق بهداشت شامل درصد بالایی از اکسیژن دشمن طبیعی این باکتری که باعث بوی بد دهان. کاهش بزاق در طول شب با عادت خواب با دهان باز به مقدار زیادی در معرض ابتلا به آن هستند مطلوب در شرایط تنش خشکی ایجاد می کند که باکتری ها اجازه تکرار می دهد. بعلاوه بیش از ۲۰۰ دارو که معمولا تجویز می شوند، مانند داروهای ضد افسردگی، قرص های قلب و مسکن ها، عوارض جانبی شان خشکی دهان است. بنابراین به جای استفاده از دهان شویه ای که یک دقیقه آن را در دهان خود می چرخانید، جهت مبارزه با بوی بد دهان پس از برخاستن از خواب چه کنیم؟ دندان ها را بیشتر مسواک زده ونخ دندان بکشید ذرات غذایی که در طول شب بین فواصل دندان قرار می گیرند، جذب کننده های اصلی باکتری می باشند. زمانی که باکتری به این ذرات جذب شود، گاز مضری آزاد می کند که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود. بنابراین قبل از اینکه چاره ای برای آن بیاندیشید، به مدت پنج دقیقه دندان ها را مسواک زده و نخ دندان بکشید و با این کار هرگونه ماده ی غذایی که در طول روز در دهانتان انباشته شده را از بین ببرید. پس از استفاده از نخ دندان از خوردن و آشامیدن هر چیزی بهجز آب خودداری کنید. زبان خود را تمیز کنید زبان شما بزرگترین منبع برای تجمع باکتری های بد بو می باشد و به همین دلیل باید مرتب تمیز شود. حتی با مسواکتان نیز می توانید آن را تمیز کنید یا درصورتی که تمیز کردن زبان با مسواک برایتان مشکل ایجاد می کند، از زبان شوی استفاده کنید. زبان شوی را ته زبان خود قرار دهید و دو یا سه بار آن را به زبان خود بکشید. جهت حفظ دهان از باکتری هایی که سبب بد بو شدن آن می شوند، حداقل یکبار در روز این کار را بلافاصله پس از مسواک زدن انجام دهید. از ضد عفونی کننده ها پرهیز نمائید کافئین، الکل و دیگرضد عفونی کننده ها مانند تنباکو خشکی دهان را تشدید می کنند، بنابراین مراقب عادات خوراکی خود باشید. این مورد درخصوص دهانشویی که مصرف می کنید نیز صدق می کند. از آنجا که بسیاری از فورمول ها حاوی الکل هستند، به دقت برچسب محصول را بخوانید تا اطمینان حاصل نمائید که دهان شوی بدون الکل مصرف می کنید. مگر اینکه حاوی زایلیتول باشد، یک الکل قندی که باعث تولید بزاق می شود. آدامس جریان بزاق را در طول روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای بسیاری از ما که از را دهان تنفس می کنیم، فکر کردن به اینکه خود را منحصرا مجبور به تنفس از راه بینی نمائیم کار دشواری است اما با این کار رطوبت دهان در هنگام بیدار شدن از خواب حفظ می شود و علاوه برحفظ رطوبت می توانید باکتری های بد بوی دهان را از بین ببرید. دهانی که خشک شده باشد، بوی بدی می دهد به همین دلیل صبح بعد از خواب بوی بد دهانتان بدتر می شود. موز بخورید احتمالا از خاصیت بد بو بودن برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر، پنیر و قهوه آگاهی دارید، اما آیا می دانستید رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، باعث بوی بد دهان می شوند. اساسا هنگامی که بدن شما برای تولید انرژی بجای تبدیل کربوهیدرات به انرژی از تبدیل چربی استفاده می کنید، سعی کنید کربوهیدرات های مفید مانند سیب و موز را به عنوان تنقلات در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین می توانید از موز جهت سفید کردن دندان نیز استفاده کنید.